两只手一上一下转动，就如同日月升降，真炁在任脉和督脉中运行，八卦图景被他的动作一一演化了出来。
大雁腾空，自由自在地在天空中飞翔，身心非常的放松，翅膀扇动，每一次都像是舞动着无边的祥瑞，无边无际的大海之上，有一艘小小的木舟随着浪潮上下起伏，看起来非常的危险，但是却异常坚固，无法被那惊涛骇浪打翻。
白鹤踏波，深思安定，行止飘逸，有如神仙，大鱼自由自在，在海中浮动，最终沉入了海底不见踪影。
八部长寿功练完，孟晓感觉身心一轻。
突然，他感觉到身体中有清气在往外冒，但是再次仔细感受了一番后孟晓发现这并不是清气，而是炁毒。
随着炁毒的排除，孟晓感觉自己的身体活力都提升了。
中毒前连他也无法探查到的极为阴毒的炁毒丹噬，但是修炼过金刚长寿功后却排了出去。
果然，这金刚长寿功是有排毒的功能的，哪怕是炁毒也可以排除干净，只是可惜他练功时间太短，要不然也就不需要六库仙贼了。
不过孟晓也发现六库仙贼可以辅助修炼金刚长寿功。
都是调理身体的法门，金刚长寿功循序渐进，比较缓慢，而六库仙贼却取巧而快。
只不过金刚长寿功是性命双修，而六库仙贼只修命不修性。
以道门正宗功法金刚长寿功为本，去驾驭六库仙贼这种取巧之术，倒也不用太担心被六库仙贼这种功法反噬了。
孟晓觉得，正是因为六库仙贼不休性，所以才导致性命失衡，无法感受到常人的情感和欲望。
也就是说命太强压制了自己的性。
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